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CATALINA ACEVEDO MEJIA | Rutinas CrossFit para principantes

Catalina Acevedo Mejia en esta oportunidad nos comparte este interesante articulo donde nos presenta una serie de rutinas de entrenamiento (RDD) o WOD, como la solemos conocer (Workout of the day). En este caso se tratan de rutinas especialmente diseñadas para principiantes. Entendemos por principiantes, personas con un acondicionamiento físico actual medio-bajo y con conocimientos 

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Insultos en redes sociales: ¿prohibirlos, regularlos o permitirlos?

Entre los millones de mensajes que a diario transitan vía Facebook, Twitter o YouTube, se han colado los discursos de odio, insultos, denuncias y graves acusaciones. Lo que ha puesto en el centro del debate el tema de la libertad de expresión en redes sociales. Los magistrados de la Corte Constitucional se reunirán este jueves para proferir una sentencia 

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James da asistencia en el sufrido triunfo del Real Madrid

El equipo de Zidane llevaba una ventaja de tres goles sobre el Levante, pero terminó metido en su área y aguantando el 3-2. Buena actuación del colombiano. James Rodríguez volvió para aportar su talento al Real Madrid tras dejar atrás una lesión muscular. Y en su regresó respondió participando en uno de los goles del triunfo 

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Tadej Pogacar hace historia en la Vuelta con sólo 20 años

El joven esloveno ha rematado una fantástica Vuelta al ganar la penúltima etapa de la Vuelta Tras maravillar el pasado mes de febrero en la Vuelta al Algarve, Joxean Fernández Matxín, mánager del UAE Emirates, decía que todavía no se planteaba debutar en una grande, “debe aprender y de momento no pasar de 60 días de competición. Sólo debe 

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Vía al llano podría reabrirse en 10 días: Duque

Durante la instalación del Cuarto Encuentro de la Federación de Empresarios del Transporte de Carga en Medellín, el presidente Iván Duque destinó un espacio para hablar de la ractivación de las carreteras a nivel nacional. El mandatario dijo que al comienzo de su gobierno “el 70% de las vías 4G estaban paralizadas” por discrepancias de caracter 

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MARGARITA PABÓN, Tipos de asesoría Juridica

La abogada Margarita Pabon nos comparte este interesante artículo ya que en todos los aspectos de la vida cotidiana se hacen indispensables en algún momento, los servicios de un asesor jurídico que permita encaminar a buen término un litigio, que haga formal un compromiso, que constituya una relación, hay todo un ámbito de actividades detrás 

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¿Por qué Trump ha cambiado su postura comercial?

AP ¿Qué le sucedió al Donald Trump, al guerrero comercial, que pondría “Primero a Estados Unidos”?Esta semana, Trump abandonó su promesa de campaña de etiquetar a China como manipulador de divisas. Hace… ¿Qué le sucedió al Donald Trump, al guerrero comercial, que pondría “Primero a Estados Unidos”? Esta semana, Trump abandonó su promesa de campaña 

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Construyen nuevo centro de detención de inmigrantes en Texas

AP Una compañía penitenciaria privada anunció el jueves un contrato federal de 110 millones de dólares para la construcción del primer nuevo centro de detención de inmigrantes de la presidencia de… Una compañía penitenciaria privada anunció el jueves un contrato federal de 110 millones de dólares para la construcción del primer nuevo centro de detención 

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Reporte: Uber rastreó a choferes de Lyft

AP Uber usó un programa secreto llamado “Hell” para rastrear a choferes de Lyft a fin de saber si trabajaban para las dos compañías de servicio de transporte y, en su defecto, reprimir la competencia… Uber usó un programa secreto llamado “Hell” para rastrear a choferes de Lyft a fin de saber si trabajaban para 

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Abogado: Pasajero arrastrado perdió dos dientes

AP El pasajero sacado a rastras de un vuelo de United Airlines perdió dos dientes y sufrió además la fractura de la nariz y una conmoción cerebral, dijo el jueves uno de sus abogados, que acusó a las… El pasajero sacado a rastras de un vuelo de United Airlines perdió dos dientes y sufrió además 

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Wall Street cierra con pérdidas

AP Los inversionistas se dedicaron mayormente a vender acciones al final de una semana corta de bajas operaciones, provocando el jueves una baja en Wall Street por tercer día consecutivo.Las acciones… Los inversionistas se dedicaron mayormente a vender acciones al final de una semana corta de bajas operaciones, provocando el jueves una baja en Wall 

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Trump: No se etiquetará a China como manipuladora de divisas

AP Retractándose de una promesa de campaña, el presidente Donald Trump dijo el miércoles que su gobierno no etiquetará a China como manipulador de divisas en un informe a presentarse esta semana, aunque… Retractándose de una promesa de campaña, el presidente Donald Trump dijo el miércoles que su gobierno no etiquetará a China como manipulador 

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